уникальная японская методика занятий
Направленная на омоложение организма через воздействие на определенные точки, в том числе на точку расположенную в области между лопаток, которые японцы называют точкой молодости. Японцы уверены, что при нарушении осанки жизненная энергия начинает течь иначе и мы теряем энергию, молодость и красоту.
В этой тренировке соединены техники точечного воздействия на лимфотические центры, мягкая кардио нагрузка, методы миофасциального релиза. В результате мы получаем оздоровление всего организма, выравнивание осанки и снижение тонуса мышц через расслабление
В этой тренировке соединены техники точечного воздействия на лимфотические центры, мягкая кардио нагрузка, методы миофасциального релиза. В результате мы получаем оздоровление всего организма, выравнивание осанки и снижение тонуса мышц через расслабление
Тренировка подойдет для:
1
Людей привыкшие к горячему залу
2
Для начинающего и среднего уровня подготовки
@magmayoga.spa
(следите за нами)