Для того чтобы более точно определить свой тип, пройдите этот тест. Все вопросы теста разбиты на три блока, в каждом по 20 вопросов.
Дайте ответ от 1—7 баллов в соответствии с тем, насколько данное утверждение к вам относится. 1. Совершенно ко мне не относится. 2. Ко мне практически не относится. 3. Относится в малой степени. 4. Иногда относится. 5. Скорее относится, чем нет. 6. Относится ко мне в значительной степени. 7. Полностью про меня.
Просуммируйте баллы в каждом блоке и запишите результат. Например, если вы поставили шестёрку за первый ответ, тройку за второй и двойку за третий и т. д., итог по блоку будет 6 + 3 + 2 + ... = 88. В результате вы получите три числа, благодаря которым вы сможете определить свой тип. Как это сделать, мы покажем после прохождения теста.
Правила теста
Выберите на сколько верно о вас каждое утверждение
Первый блок определяет тип вата, второй - питта, а третий — капха. Если результат в одном из блоков сильно (более чем в полтора раза) отличается в большую сторону от двух других, например 1 (вата) - 140, II (питта) - 60, III (капха) - 48, то можно говорить о превалировании одного типа, то есть о чистом типе конституции. В данном примере это тип вата.
Если же два значения не сильно разнятся между собой (с разбросом не более чем в полтора раза), а третье значительно меньше, например І (вата) - 100, II (питта) - 92, II (капха) - 35, то это смешанный тип, в примере - вата-питта.
Если все три показателя примерно равны, то можно говорить о тройном типе.